수면클리닉


수면클리닉

“잠이 자주 깨고, 숨이 막혀요”

수면클리닉

코골이/수면무호흡


코골이나 수면 무호흡증이 있는 경우 코고는 소리 때문에 배우자가 힘들어하거나,
수면 후 개운하지 않고 두통이나 주간에 졸음을 호소하게됩니다.
이외에도 수면 중에 잠을 자주 깨고 몸을 많이 뒤척이거나 땀을 많이 흘리며
 잠잘 때 숨이 막힐 것 같은 느낌을 가질 수 있고 낮 동안에는 기억력, 판단력, 집중력의 감소나 성격 변화 등을 호소할 수 있습니다.


만성적인 수면무호흡증으로 인해 만성적으로 산소가 부족하게 되면 심장과 폐에 부담을 주게 되어
고혈압이나 부정맥 등의 심혈관계 질환을 일으킬 수 있는 중요한 요소가 되기도하므로
코골이는 대인관계 뿐만 아니라 건강에 큰 문제를 초래할 수 있습니다.
대부분의 코골이는 수면시 호흡할 때 공기가 코, 연구개, 목젖 및 주변의 구조를 진동시키면서 나는 소리입니다.
 공기 흐름이 원활하지 못하면 숨을 멈추는 폐쇄성 수면무호흡을 동반하게 됩니다.


원인과 진단


해부학적 원인으로는 코저항을 증가시키는 여러 가지 코질환과 해부학적 문제를 동반합니다. 
예를들어 연구개가 늘어져 있거나, 편도선이나 주변조직이 커져 있는 것, 유난히 아래턱이 작은 경우도 원인이 될 수 있습니다.

이학적 진단

정확한 이학적 진찰을 통하여

코나 입안의 구조적 문제부터 진단을 합니다.

수면다원검사

이후 수면다원검사 및 양압기를 통하여 코골이 및 무호흡증을 진단합니다.

개개인에 맞는 원인치료

10초 이상 숨을 쉬지 않는 현상이 시간당 5회 이상 되면 치료가 필요합니다.


원인과 진단

해부학적 원인으로는 코저항을 증가시키는 여러 가지 코질환과 해부학적 문제를 동반합니다.
 예를들어 연구개가 늘어져 있거나, 편도선이나 주변조직이 커져 있는 것, 유난히 아래턱이 작은 경우도 원인이 될 수 있습니다.


이학적 진단

정확한 이학적 진찰을 통하여

코나 입안의 구조적 문제부터 진단을 합니다. 

수면다원검사

이후 수면다원검사 및 양압기를 통하여
 코골이 및 무호흡증을 진단합니다.
 

개개인에 맞는 원인치료

10초 이상 숨을 쉬지 않는 현상이
 시간당 5회 이상 되면 치료가 필요합니다.
 

수면다원 검사상 기준

코골이/수면무호흡 치료


수면다원 검사에서 치료가 필요한 심한 무호홉증이 있는 경우 보존적 치료로 양압기 치료를 합니다.
또한, 수면방법과 생활습관을 개선이 필요합니다. 옆으로 누워 자는 자세를 취하는 것이 도움이 됩니다.
체중을 20% 가량 감량하고, 규칙적인 운동을 하는 것이 도움이 됩니다.
 보존적인 치료법에 반응이 없거나 불편감을 느끼는 경우 수술방법으로 편도 및 구인두의 점막을 절제하는 구개인두성형술을 시행합니다.